Если вы вспоминаете про свеклу только тогда, когда готовите борщ, винегрет или селедку под шубой, то садитесь поудобнее и скорее читайте пост More
Category Archives: Главная
КАК ПИЩА ВЛИЯЕТ НА НАСТРОЕНИЕ
Уже давно понятно, что наше здоровье находится на дне нашей тарелки. А как же наш характер? More
Сочетание продуктов для похудения
Сочетание продуктов, которые положительно влияют на похудение.
Сыроедение и вред лаков
Тоня Заваста. Вред лаков для ногтей More
СПИРТ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТАХ
Добавлять спирт в лекарственные средства из растительного сырья давно уже стало распространенным явлением. В этом никто не виноват — просто так сложилось, и современные врачи по привычке рекомендуют травяные препараты с содержанием спирта.
ПОЛОСКАНИЕ РТА МАСЛОМ
Полоскание рта маслом, то есть удерживание масла во рту в течение продолжительного времени для того, чтобы вывести из организма токсины, — это не вредный тренд, однако напрасная потеря времени.
More
Еда, усложняющая жизнь. Молочные продукты.
Множество людей считает, что не может прожить без молочной продукции, будь то сливки в утреннем кофе, молоко или йогурт, добавляемые в мюсли, сыр или масло на бутерброде.
More
Еда, усложняющая жизнь. Кукуруза.
Кукуруза на протяжении долгих веков помогала человечеству выживать. Без помощи этого растения мы вряд ли бы продвинулись в своем развитии до того уровня, на котором находимся сейчас.
More
Еда, усложняющая жизнь. ЯЙЦА
Бытует мнение, что яйца — идеальная пища. Люди ели их тысячелетиями; это неотъемлемая часть нашей культуры.
More
Еда, усложняющая жизнь. Пшеница
Множество людей замечают улучшение общего самочувствия, равно как и исчезновение отдельных симптомов заболеваний, когда исключают пшеницу из рациона.
More
Еда, усложняющая жизнь. РАПСОВОЕ МАСЛО
Еще один безобидный на первый взгляд продукт — масло канолы, которое получают из семени рапса. Это разновидность рапсового масла, которое добывают из растения канола, выведенного канадскими учеными с помощью генной инженерии. More
Еда, усложняющая жизнь
Итак, теперь вы знаете, какие продукты могут существенно изменить вашу жизнь к лучшему. Однако не стоит забывать и о том, что для максимально положительного эффекта необходимо избегать отката в противоположном направлении.
More
Еда, осложняющая жизнь. НАТУРАЛЬНЫЕ АРОМАТИЗАТОРЫ
Эти, казалось бы, безвредные добавки, которыми изобилуют многие пищевые продукты, на самом деле — скрытые токсины. More
Еда, меняющая жизнь. ФИНИКИ
Финики — лучшие друзья пищеварительной системы. Они обладают ярко выраженным антипаразитическим эффектом, поэтому способны уничтожить в вашем организме все патогенные микроорганизмы: грибки, вирусы, плесень, непродуктивные бактерии, а также вывести тяжелые металлы. More
Еда, изменяющая жизнь. Яблоки
Целительную силу яблок не стоит недооценивать. Противовоспалительные свойства этого простого, на первый взгляд, фрукта делают его первым в списке продуктов, способных справиться практически с любым недугом.
More
Еда, изменяющая жизнь. ЯГОДЫ
Ягоды — наши спасители. Их основная сила кроется в антиоксидантах, неутомимо ведущих борьбу против свободных радикалов.
More
Еда, меняющая жизнь. АРТИШОК
Артишок заслужил очевидное право быть включенным в топ-10 самых полезных овощей на планете. More
Еда, изменяющая жизнь. Картофель
Вспомните, как в детстве или в школе нам иногда незаслуженно попадало за шаловливые проделки друзей. Бывало, правда? Теперь вы можете понять других, оказавшихся в той же ситуации, — и речь не только о людях.
More
Еда, изменяющая жизнь. Крестоцветные овощи.
Такие овощи, как кочанная капуста, листовая капуста, брокколи, полевая капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, кудрявая капуста и листовая зелень горчицы, принадлежат к семейству крестоцветных.
More
Еда, изменяющая жизнь. Листовая зелень
Когда мы слышим классический совет есть больше овощей, сразу представляем морковь, помидоры, брокколи, но никак не листья салата. Между тем зеленолистные овощи — салат-латук, шпинат, полевой салат — заслуживают вашего внимания ничуть не меньше.
More
Еда, изменяющая жизнь. Лук.
Лук-порей, лук-резанец, дикий лук, лук-шалот, репчатый лук и любые другие виды лука — природные антибиотики. К сожалению, пищевые пристрастия людей редко предлагают сделать этот овощ центром нашей гастрономической вселенной.
Еда, изменяющая жизнь. Огурцы
Множество людей во всем мире страдают от обезвоженности организма, даже не подозревая об этом. Эта проблема серьезнее, чем может показаться, и справиться с ней помогут обычные огурцы. Эти овощи, такие простые и привычные, что мы давно считаем их чем-то само собой разумеющимся, содержат в себе настоящий фонтан вечной молодости
Еда, изменяющая жизнь. Редис.
Редис — выдающийся представитель семейства крестоцветных. К нему как нельзя более применимо высказывание «пища как лекарство».
Еда, изменяющая жизнь. Ростки и микрозелень
Пусть вас не смущает миниатюрный размер зеленых ростков — по составу эти малютки ничуть не уступают «полноразмерным» овощам. Микрозелень изобилует витаминами группы В, витамином А, минералами, микроэлементами и другими фитохимическими веществами. More
Как правильно пить соду и зачем?
Профессор Неумывакин утверждал, что основной причиной многих заболеваний является нарушенное кислотно-щелочное равновесие. More
Как избавиться от чёрных точек (комедонов) в домашних условиях
Возникновение комедонов (чёрных точек) – неприятно всегда, и уж особенно для молодых девушек: кожа на лице приобретает жирный блеск, поры начинают забиваться…Столкнувшиеся лично с этим, знают, что избавление от них – трудоёмкий и долгий процесс. Но мы знаем одно хорошее средство, которое связывает жир и грязь, мягко очищая поры. И это сода. Но почему и как?
Как подготовиться к беременности
Комплексное очищение и восстановление организма
9 ПРАВИЛ ДОЛГОЛЕТИЯ или СЕКРЕТЫ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ
К 2009 г. было обнаружено 5 мест с самой высокой концентрацией долгожителей:
Как не заболеть осенью, укрепить иммунитет и не поправиться? 10 правил питания осенью
Отмечали ли вы, что с наступлением холодов повышается аппетит? С чем это связано и, как правильно питаться в это время года, чтобы не поправиться и не навредить своему здоровью? Как поднять иммунитет?
Прежде всего питание осенью – здоровая пища и разумный подход к выбору продуктов, что сделает вашу осень ничуть не менее приятным временем года.
More
УНИВЕРСАЛЬНОЕ, ДЕШЁВОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА
ИЗ ЧЕГО ДЕЛАТЬ ЗЕЛЁНЫЕ КОКТЕЙЛИ?
ВРАГИ И ДРУЗЬЯ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
ДВЕ ОШИБКИ В ПИТАНИИ ЛЕТОМ
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАВТРАК?
РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ ХАЛВЫ БЕЗ САХАРА
10 ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ НА СЫРОЕДЕНИИ
Домашнее Баунти. Рецепт конфеты Баунти.
РОЛЛЫ ИЗ ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ
КАК ПОДДЕРЖАТЬ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС В НОРМЕ?
ПОЧЕМУ Я ПЕРЕШЛА НА СЫРОЕДЕНИЕ?
ЧТО ТАКОЕ ХУМУС. ПИТАТЕЛЬНАЯ БЕЛКОВАЯ ЗАКУСКА.
КАК НАБРАТЬ ВЕС НА СЫРОЕДЕНИИ?
5 САМЫХ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ МОРОЖЕНОГО БЕЗ МОЛОКА
ЧТО ТАКОЕ КЭРОБ? РОЖКОВОЕ ДЕРЕВО ВМЕСТО МУКИ И КАКАО.
КАК СДЕЛАТЬ СОК ИЗ КРАПИВЫ? КРАПИВНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА.
КАК ПРОРАСТИТЬ ГРЕЧКУ БЕЗ СЛИЗИ?
НАТУРАЛЬНЫЙ СЛАБИТЕЛЬНЫЙ НАПИТОК
РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ СЫРОЙ КАРТОШКИ
КАК СДЕЛАТЬ КУНЖУТНОЕ МОЛОЧКО? ВИДЕО РЕЦЕПТ. ПОЛЬЗА КУНЖУТА.
Касторово-лимонная чистка кишечника — начало начал
ПОЧЕМУ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ УСТАЛОСТЬ ДАЖЕ УТРОМ?
ЧТО ТАКОЕ СНЫТЬ? РЕЦЕПТЫ СО СНЫТЬЮ. ПОЛЬЗА СНЫТИ.
Все еще боретесь со злостными сорняками? Тогда мы идем к вам! Потому что ничто не способно так обогатить магазинный салат, как сорняк по имени сныть! Он не только полезный, но и вкусный, особенно его молодые верхние листочки. Рвите и кушайте на здоровье! Cныть-трава полезна для всех и не имеет противопоказаний.
КАК ПРИГОТОВИТЬ ОСВЕЖАЮЩУЮ ФРУКТОВУЮ ВОДУ: НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ
В борьбе с весенним авитаминозом отлично поможет фруктовая вода. Кстати, это не только источник ценных витаминов. Правильно подобранные ингредиенты помогут решить и многие другие проблемы. Например, вода на основе мяты, лайма и зеленого чая обладает жиросжигающим эффектом, а также помогает справиться с головной болью. Смесь огурцов, клубники и киви способствует улучшению пищеварения и поддерживает уровень сахара в крови.
ФОТОГРАФИИ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ ДО И ПОСЛЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПИТАНИЯ
Вячеслав Гронский из Челябинска — шестикратный чемпион России!! Когда его спрашивают, что нужно есть, чтобы добиться таких результатов, он отвечает: «Как можно меньше пищи животного происхождения, я совсем исключил любое мясо и птицу, молочку. Больше зелени и фруктов, один раз в неделю голод на воде!» More
ПРОТИВОПАРАЗИТАРНОЕ ПИТАНИЕ. ПАРАЗИТЫ В НАШЕМ ТЕЛЕ. КАК И ЧЕМ ОТ НИХ ЧИСТИТЬСЯ?
КАК БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА! КАПУСТНЫЙ КВАС
УЗНАЙТЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ НОЧЬЮ С НАШЕЙ КОЖЕЙ И КАК ЕЙ ПОМОЧЬ
РЕЦЕПТ ИКРЫ ИЗ АМАРАНАТА
🌱Рецепт🌱ИКРА РАСТИТЕЛЬНАЯ😋
More
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ АРАХИС? ВРЕД АРАХИСА.
Сыроедение и ресницы. Безопасное натуральное средство для ресниц.
ДОМАШНИЙ ТЕСТ НА ГРИБОК КАНДИДА
От чего я избавилась, перейдя на сыроедение.
Ошибки сыроедения: изучайте нюансы
Сыроедение и секущиеся волосы. Почему секутся волосы?
Сыроедение и метаболизм
ВИДЕОКУРС С ВЕДУЩИМИ НАТУРОПАТАМИ: Марва Оганян, Анна Зименская, Галина Чепракова
Представляем вашему вниманию долгожданный видеокурс «Здоровые дети. ЭКОЛОГИЧНО»
ЧТОБЫ ПРИОБРЕСТИ КУРС, НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ. More
Как я перешла на сыроедение.
СЫРОЕДЕНИЕ И ЗЕЛЕНЬ — САМЫЙ МОЩНЫЙ ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ
Льняная каша, омега 3, замена рыбьего жира.
ВЛАДИМИР ТИМОФЕЕВИЧ — СЫРОЕД С 40- ЛЕТНИМ СТАЖЕМ, А САМОМУ — 85.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ: сыроедение, танцы и смех.
Тоня Заваста. Остеопороз и танцы More
Сыроедение и перхоть. Проверенные рецепты от перхоти.
Голодание и красота. Польза голодания. Что такое аутофагии?
КАК «БУКЕТ» БОЛЕЗНЕЙ ПРЕВРАТИТЬ В «БУКЕТ» ЗДОРОВЬЯ
ИСТОРИЯ ТАТЬЯНЫ ФИАЛКОВОЙ More
Как сделать овсяный кисель без варки?
КАК ПОЛУЧАТЬ ИЗ ДЫХАНИЯ ЭНЕРГИЮ?
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНИТЬ ЗАПАСЫ ВИТАМИНАМИ ЗИМОЙ
ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ БОЛЬШЕ ОВОЩЕЙ, ЧЕМ ФРУКТОВ?
КАК ПРИГОТОВИТЬ СВЕКОЛЬНИК И СВЕКОЛЬНЫЕ ХЛЕБЦЫ С СОУСОМ
Сыроедение и инфракрасная сауна
Сыроедение-это только начало
Лучшие советы Тони Заваста по сохранению молодости на сыроедении.
More
Позаботься о микрофлоре кишечника, и она позаботится о тебе…
ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ И ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
Чем кормить домашних животных? Животные вегетарианцы.
Кандидоз — причины болезни. Как избавиться?
Как приготовить кимчи?
РЕЦЕПТЫ С СЕМЕНАМИ ЧИА
ПОЛЕЗНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ АМАРАНТА
Как сделать маковое молоко?
Сыроедение и очищение (детоксикация)
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ.
ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ СЫРОЕДНОГО БОРЩА
Сырой борщ. More
КАК ПРОРАСТИТЬ ЧЁРНЫЙ КУНЖУТ
🌱Про проростки кунжута🌱 More
МОЛОКО — САМЫЙ ОБВИНЯЕМЫЙ ПРОДУКТ НА ЗЕМЛЕ
Ученые связывают множество заболеваний с потреблением ЖИВОТНОГО МОЛОКА. More
ПОЛЬЗА СУХОГО ГОЛОДАНИЯ
Что такое сухое голодание More
Как пить свежевыжатые соки?
Как cокотерапия продляет молодость?
Почему желтеет кожа?
Вкуснейшая закуска — гуакамоле. Видео-рецепт.
Как приготовить безалкогольный глинтвейн
Жидкое питание
10 ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ ДЕТОКС-НАПИТКОВ
Что пить вместо кофе?
Как сделать растительное молоко?
Как сделать мятный коктейль?
Что есть на завтрак?
Почему хочется сладкого?
Как сделать хлебцы самому?
Как сделать греческий салат?
Греческий салат с кунжутной брынзой More
Как сделать миндальное молоко?
Как сделать полезный йогурт?
Что делать при первых признаках простуды?
Как избавиться от жирной кожи на лице?
Как увлажнить кожу лица?
Эффективные маски для сухой кожи лица.
Чем отличается коллагеновый гель от гиалуроновой кислоты?
Как сделать пиццу без муки?
Психологические причины болезней
Как сделать соус или майонез самому?
Как вырастить витграсс на подоконнике
Как прорастить гречку
Неполное сыроедение
Полное и частичное сыроедение
Салат «Капрезе» с миндально-кедровой моцареллой
Салат «Капрезе» с миндально-кедровой моцареллой
Наконец-то, я это сделала! Все предыдущие варианты были не так похожи на мой, когда-то, любимый сыр — моцареллу
Кедровые орешки в сочетании с миндалем создали этот неповторимый вкус и плотность More
Сыроедение и пережёвывание
Сыроедение: за и против
Тоня Заваста. Ответы на аргументы против сыроедения
Аргумент 1: «Кулинарная обработка делает бета-каротин и ликопин более усваиваемыми» More
Сыроедение и время для еды
Лучшее время для еды и оптимального здоровья. Новые научные данные More