Category Archives: Лишний вес

СПИРТ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТАХ

Добавлять спирт в лекарственные средства из растительного сырья давно уже стало распространенным явлением. В этом никто не виноват — просто так сложилось, и современные врачи по привычке рекомендуют травяные препараты с содержанием спирта.

More →

Еда, усложняющая жизнь. Пшеница

Множество людей замечают улучшение общего самочувствия, равно как и исчезновение отдельных симптомов заболеваний, когда исключают пшеницу из рациона.

More →

Еда, усложняющая жизнь

Итак, теперь вы знаете, какие продукты могут существенно изменить вашу жизнь к лучшему. Однако не стоит забывать и о том, что для максимально положительного эффекта необходимо избегать отката в противоположном направлении.


More →

Еда, осложняющая жизнь. НАТУРАЛЬНЫЕ АРОМАТИЗАТОРЫ

Эти, казалось бы, безвредные добавки, которыми изобилуют многие пищевые продукты, на самом деле — скрытые токсины. More →

Еда, меняющая жизнь. ФИНИКИ

Финики — лучшие друзья пищеварительной системы. Они обладают ярко выраженным антипаразитическим эффектом, поэтому способны уничтожить в вашем организме все патогенные микроорганизмы: грибки, вирусы, плесень, непродуктивные бактерии, а также вывести тяжелые металлы.IPWFGOWcHdg More →

Еда, изменяющая жизнь. Яблоки

Целительную силу яблок не стоит недооценивать. Противовоспалительные свойства этого простого, на первый взгляд, фрукта делают его первым в списке продуктов, способных справиться практически с любым недугом.

sdsI8Fh3_nk More →

Еда, изменяющая жизнь. Картофель

Вспомните, как в детстве или в школе нам иногда незаслуженно попадало за шаловливые проделки друзей. Бывало, правда? Теперь вы можете понять других, оказавшихся в той же ситуации, — и речь не только о людях.

P2BytR3FlIY More →

Что мешает похудеть, что поможет похудеть

Часто женщины с лишним весом приходят в отчаяние пытаясь похудеть. В попытках избавиться от лишнего веса, они прибегают ко множеству способов, которые, к сожалению, не приносят желаемого результата, и зачастую просто вредны. Как не попасться на популярно разрекламированные средства похудения? Вот что говорят исследования.istock_000015276268medium-2 More →

Эндотоксины и дробное питание

Что такое дробное питание?

Одним из направлений борьбы с лишним весом является образ питания, при котором человек должен есть не три, а пять-шесть раз в день малыми порциями. Многим такое питание нравится, и возможно, они чувствуют себя нормально. Но часто это приводит к перееданию, ведь удержаться и не съесть больше очень трудно. firestock_apples_30082013-700x700 More →

Как контролировать аппетит для снижения веса

Аппетит, лишний вес и стройность.

Eating HealthyЧто такое аппетит?

Хотите похудеть или стать стройной? Не знаете с чего начать? Наверняка вы понимаете, что ваш вес связан с вашим аппетитом. Что же такое аппетит и почему аппетит влияет на наш вес?

Согласно малой медицинской энциклопедии аппетит — это эмоциональное побуждение к приёму определённой пищи в форме заведомого переживания удовольствия от предстоящей еды. Появление аппетита не всегда свидетельствует о действительной потребности организма в пище. Не следует смешивать ощущение аппетита с ощущением голода. More →