Прыщи могут быть очень хлопотной и неудобной проблемой. Многие люди ищут защиты в лечебных кремах и мазях, не понимая, что даже при том, что прыщи являются внешним явлением, их причины лежат внутри нас. Процедуры, которые применяются к коже могут только лишь исправить внешние проявления болезни. Многочисленные лосьоны и прочие протирки не устраняют причины, они предлагают в лучшем случае лишь временное решение.
Что вызывает акне?
Есть несколько факторов, которые вызывают акне: гормональный дисбаланс, неправильное питание, стресс и многое другое. Все эти симптомы указывают, что тело находится вне своего баланса. Прыщ развивается, когда поры закупориваются и блокируют масало, известное как кожное сало, вокруг волосяного фолликула. Есть несколько типов акне: белые угри, угри (комедоны) и гнойнички.
Прыщи обычно начинаются с комедонов. Они состоят из масла и мертвых клеток кожи, которые попадают в ловушку поры и смешиваются с бактериями, чернее при контакте с воздухом. Прыщи развиваются, когда угри воспаляются.
Плохая ликвидация и кровообращение
Плохое устранение отработанных отходов и плохое кровообращение являются двумя из самых больших факторов в развитии акне. Ваша кожа является одним из основных каналов ликвидации, и кожные высыпания любого рода в основном являются отражением проблем с выделением отходов, которые тело пытается вывести. Когда ваша система перегружена токсинами из-за неправильного питания и недостаточной ликвидации, организм не в состоянии справиться с этим.
Что может помочь?
Вы должны решать этот вопрос изнутри. Здесь сыроедение как раз приходит на помощь. У потребление в пищу сырых продуктов не только поможет с ликвидацией, но и пройти долгий путь в исправлении некоторых других основных вопросов, таких как гормональные проблемы и прочее.
Переход на сыроедение уберёт обработанные сахара и жирные продукты из вашего рациона. Когда вы едите сахар, организм будет выводить весь его избыток через поры кожи, вызывая акне. Если вы избегаете всех рафинированных сахаров и жирных продуктов, ваша кожа будет очищать себя от прыщей. Избавление от сахара является одной из основных частей уравнения красоты.
Что можно использовать вместо сахара? Во многих странах, особенно в Японии, отказались от использования сахара на национальном уровне. Прочитайте статью, что они добавляют в пищу в качестве подсластителя и почему японцы считаются нацией долгожителей.
А также получите уникальную книгу о секретах сыроедения.
Pingback: Сыроедение-это только начало | Выбор пищи - выбор судьбы