КАК СДЕЛАТЬ КУНЖУТНОЕ МОЛОЧКО? ВИДЕО РЕЦЕПТ. ПОЛЬЗА КУНЖУТА.

кунжутное молоко, кунжутное молоко рецепт, кунжутное молоко польза, чем полезен кунжут, рецепты +с кунжутом рецепты +с фото, кунжут кальций, кунжут +как принимать, семена кунжута польза, кунжут как употреблять,

Один стакан кунжутного молока в день укрепит кости, оздоровит весь организм, поможет справиться с проблемой переедания и неистовой тягой к десертикам!

ИНГРЕДИЕНТЫ
🔵100 г нежареного кунжута
🔵2 ч. л. мёда
🔵1 л воды
С вечера замочи кунжут в холодной воде, на 7–8 часов🕝. В некоторых рецептах допускается замачивание и на 1–2 часа, но наше молоко получится гораздо вкуснее😋☝, если кунжут побудет в воде дольше.Слей воду, немного промой зернышки.

Добавь мёд и примерно стакан воды. Начинай измельчать зерна в блендере до однородности. 💡Мёд, кстати, совершенно необязательный ингредиент: его можно заменить несколькими финиками, а можно готовить молоко и вовсе без подсластителя.☝

Молоко не должно быть слишком густым, плотность можно отрегулировать добавлением воды. Отличная идея — добавить в молочко щепотку ванилина!

кунжутное молоко, кунжутное молоко рецепт, кунжутное молоко польза, чем полезен кунжут, рецепты +с кунжутом рецепты +с фото, кунжут кальций, кунжут +как принимать, семена кунжута польза, кунжут как употреблять,Процеди массу через ситечко или марлю.
☝Жмых не нужно выбрасывать: его можно добавить в выпечку, приготовить овсяное печенье с кунжутом. Можно сделать из жмыха кунжутную халву: всего-навсего размешать кунжутное пюре с мёдом. Получается обалденно вкусно!😋

Молоко получается с легким ореховым привкусом, нежное, сладковатое.  Безумно полезно!
Схема приема кунжутного молока, для того чтобы победить тягу к сладкому 🍦🍬🍭🍫🍰, проста: 1 стакан натощак утром ☀, каждый день. Уже через неделю ты заметишь невероятные положительные перемены! 😊

Кунжутное молоко поможет преодолеть тягу к сладкому! 👏👏👏 Справиться с пагубной тягой к перееданию поможет полезный кунжут! Семена его содержат в большом количестве кальций, который легко усваивается организмом.☝

При чём тут сладкое? Дело в том, что организм просит сладостей, когда ему не хватает кальция!

В природе кальций по вкусу сладкий, если посадить клубнику🍓 в почву, богатую кальцием, она будет очень сладенькая… 🍓
100 г кунжута восполнят суточную потребность организма в кальции! И кальций этот очень легко усваивается. Рекомендуется давать кунжутное молоко детям. Это действительно полезно для растущего организма, кости которого требуют постоянного укрепления. 👨👧👦

Но кальций – это не единственное преимущество кунжута😉 🍥Он отлично укрепляет костную массу и способствует быстрому росту у детей и подростков.

Кроме того, следует отметить, что полезным свойством кунжута является и его способность выводить из организма вредные продукты метаболизма.
🍥Кунжут является отличным источником энергии и полезных веществ.

Если хотя бы в течении одной-двух недель вы будете выпивать стакан кунжутного молока в день, то обнаружите, что ногти💅 и волосы💇 растут в два-три раза быстрей.

Всем крепкого здоровья и позитивного настроения!

ЧИТАЙТЕ ЕЩЁ:

Как сделать маковое молоко?

Как сделать растительное молоко?

Как сделать миндальное молоко?

МОЛОКО — САМЫЙ ОБВИНЯЕМЫЙ ПРОДУКТ НА ЗЕМЛЕ

ФОТОГРАФИИ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ ДО И ПОСЛЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПИТАНИЯ

Подпишитесь и получите в ПОДАРОК книгу "Записки сыроеда - правдивая книга о сыроедении"

2 Comments

  1. Наталья, как долго можно хранить молоко? До этого момента не делала вообще растительное молоко, но после ваших статей загорелась попробовать. :)

  2. Евгения, в холодильнике хранить около 2 суток. Растительное молоко обладает ценнейшими полезными качествами. У него гораздо больше преимуществ, нежели у привычного для нас продукта животного происхождения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>